杠杆炒股多少钱 冬季血压遭遇“过山车”波动，做好3点稳住血压→

2024 年三季度公司实现收入101.0 亿元，同比+18.4%，环比+24.5%，净亏损18.1 亿元，亏损同比收窄20.8 亿元，Non-GAAP 净亏损15.3 亿元，亏损同比收窄12.6 亿元。

吉利汽车发布2024 年三季度业绩。2024 前三季度实现营业收1676.8 亿元，同比+36.0%，销量149.0 万辆，同比+32.1%，实现归母净利润130.53 亿元，同比+358.5%。

冬季由于天气多变

早晚温差大

导致人体血管多处于

突然收缩或者舒张的状态

血压波动明显大于夏季

采取相应的预防措施非常重要

一、增加血压自测

在冬季，高血压患者相应增加血压自测，建议保持一周测一至二次，出现血压波动每天一量，并做好记录，发现异常要及时就医。

二、洗漱别用冷水

高血压患者如何过冬，最核心的要诀就是“暖”。要密切关注天气变化，寒潮来袭，气温骤降时，人体血管受到寒冷刺激，从而导致血压升高。

患者醒后不要立刻离开床铺，应先在床上活动四肢后再起身。洗漱不宜用冷水，更不可用冷水洗脚。如厕时要穿暖。外出要增加衣服，特别注意头部保暖。

三、出太阳再运动

高血压患者在冬季需要坚持锻炼身体，合理运动有利于血压的控制和并发症的发生。但需要注意，清晨相对比较寒冷、容易引起血管收缩，此时做运动，容易引起血压迅速升高。可以先服用降压药，吃完早饭，太阳出来再运动比较安全。

运动的项目和时长可根据自己的身体状况、血压情况来调节，以自我感到舒适为宜，如：八段锦、太极拳、散步等。

做好预防措施

守护自己的健康

安然过冬

来源：桂林疾控杠杆炒股多少钱

发布于：北京市