股票中的杠杆原理 骨折后，饮食和运动康复有什么注意事项？

骨折确实是一个令人痛苦的经历，但不用太过于担忧。在骨折初期就可以合理安排饮食，加速康复过程。在骨折发生后的最初一两周，往往会感到极度不适，受伤部位肿胀和疼痛明显。在这个阶段，饮食需要特别谨慎。

本次分红对象为权益登记日在本公司登记在册的本基金全体持有人。，权益登记日为11月15日，现金红利发放日为11月18日。1.选择红利再投资的投资者红利再投资所得的基金份额将按2024年11月15日的基金份额净值计算确定。 2.选择红利再投资方式的投资者其红利再投资所得的基金份额将于2024年11月18日直接计入其基金账户，2024年11月19日起可以查询、赎回。 3.选择现金分红方式的投资者的红利款将于2024年11月18日自基金托管账户划出。根据财政部、国家税务总局的财税字2002128号《关于开放式证券投资基金有关税收问题的通知》，基金向投资者分配的基金收益，暂免征收所得税。1.本基金本次分红免收分红手续费。 2.选择红利再投资方式的投资者，其红利再投资所得的基金份额免收申购费用。

本次分红对象为权益登记日在兴业基金管理有限公司登记在册的本基金份额全体持有人。，权益登记日为11月14日，现金红利发放日为11月15日。选择红利再投资方式的投资者红利再投资所得的份额将按2024年11月14日的基金份额净值计算确定，并于2024年11月15日直接计入其基金账户。2024年11月18日起投资者可以查询。根据相关法律法规，基金向投资者分配的基金收益，暂免征收所得税。本基金本次分红免收分红手续费，选择红利再投资方式的投资者其红利再投资所得的基金份额免收申购费用。

推荐食物：

- 应优先选择易消化且口感温和的食物，如小米南瓜粥，它对胃部温和，易于消化。

- 吃适当的当季时蔬，烹饪至软熟，便于咀嚼和消化。

- 水果方面，苹果和香蕉是很好的选择，它们易于消化且营养丰富。

应避免的食物：

- 应避免食用高脂肪和油炸食品，如红烧肉和炸鸡，这些食物不易消化，可能会加重肠胃负担。

- 辛辣食物会刺激伤口，延缓愈合过程，因此应避免食用。

- 海鲜类食物容易影响伤口恢复，因此在骨折初期也应避免食用。

康复运动：

可以根据自身的情况股票中的杠杆原理，结合白大褂的意见，进行运动康复。